Kuvaus
Hyötyjä Gymban käyttäjälle:
– madaltaa kynnystä siirryttäessä istumatyöstä terveellisempään seisomatyöhön
– aktiivisen ja monipuolisen liikkeen ansiosta sairauspoissaolot vähenevät
– aktivoi koko kehoa, erityisesti selän ja vatsan alueen syviä lihaksia
– parantaa sekä ryhtiä, tasapainoa että reagointinopeutta
– vilkastuttaa verenkiertoa ja auttaa painon hallintaa
– ennaltaehkäisee tuki- ja liikuntaelinvaivoja
– aktivoi rasva-aineenvaihduntaa ja vähentää näin sydän- ja verisuonisairausten riskiä
– lisää työviihtyvyyttä, auttaa keskittymään ja vähentää näin myös työperäisiä poissaoloja
Tekniset tiedot:
Leveys: 46,5 cm
Syvyys: 30,5 cm
Korkeus: 5,5 cm
Materiali: luonnonkuitukomposiitti
Paino: 1,5 kg
Painoraja: kestävyystesti takaa 300 kg asti
Väri: harmaa
Takuu 5 vuotta (runko)
Gymba aktivointilauta on elastinen ja on täysin valmistettu ja kehitetty Suomessa!
Gymba aktivointilaudan avulla saat terveellisen liikkumisen työn oheen ja voit paremmin.
Saat jatkuvaa liikuntaa omassa työpisteessäsi, minkä ansiosta aineenvaihduntasi sekä verenkiertosi aktivoituu.
Kulutat kaloreita paljon enemmän kuin istuessasi tai seistessäsi.
Keskittymiskykysi paranee ja olet entistä motivoituneempi.
Elastisuutensa ansiosta Gymba mahdollistaa monipuolisemman liikkeen.
Gymba aktivointilauta on suunniteltu auttamaan sinua seisomaan oikein. Gymban käyttö on helppoa. Laitat laudan vain jalkojesi alle ja siinä kaikki. Lauta auttaa sinua tasapainottamaan seisomistasi ja mukautuu oman painosi mukaan.
Aseta Gymba aktivointilauta seisovaan työpisteeseesi jalkojesi alle ja tee työtä ihan normaalisti.
Lauta auttaa sinua seisomaan oikein ja et rasita jalkojasi tai selkääsi yhtään liikaa.
Jos mahdollista seiso puolet työajastasi Gymba laudan päällä. Kivut häviävät, kuntosi paranee, syvät lihakset saavat huomaamatta liikuntaa ja koko kehosi tila paranee jo muutaman päivän työnteon jälkeen. Tämän todistavat kliiniset kokeet ja Gymba laudan laaja testausjoukko.
Gymba aktivointilauta on elastinen ja on täysin valmistettu ja kehitetty Suomessa!
Gymba aktivointilaudan avulla saat terveellisen liikkumisen työn oheen ja voit paremmin.
Gymba hierontapallot kuuluvat hintaan – voit valita mustan laudan myös ilman palloja
• Hierontapallot lievittävät lihaskipua ja
jäykkyyttä jaloissa.
• Pallot tehostavat verenkiertoa, lievittävät
stressiä ja jännitystiloja.
• On suositeltavaa aloittaa Gymba-hierontapallojen käyttö lyhyemmissä jaksoissa
ja lisätä käyttöä asteittain tuntemusten
mukaan.
• Kaksi kovuutta, harmaa pehmeämpi,
musta kovempi.
